Многие женщины прикладывают невероятные усилия для того, чтобы выглядеть моложе. Они сидят на диетах и занимаются спортом, подбирают правильный гардероб и пользуются anti-agе косметикой — причем как для лица, так и для тела.
Тем временем большинство забывает об одной из самых неочевидных зон тела, которая моментально портит впечатление от всего образа — о верхней части рук.
У большинства из нас верхняя часть рук выглядит дряблой и непривлекательно трясется даже при малейших движениях. Что важно, это остается даже у тех, кто регулярно тренируется: ведь в куче упражнений на пресс, ноги и ягодицы о трицепсах так легко забыть!
Порой из-за повышенной дряблости рук появляется стеснение носить одежду без рукавов. Но зачастую и под тканями видно, как легко приводится в движение слабая плечевая зона.
Конечно, укрепить руки — задача непростая и требующая регулярного повторения упражнений. И всё же старайся уделять этому больше внимания — хотя бы 5-10 минут в перерыве между домашними делами.
К слову, многие женщины забывают и об особом уходе за верхней частью рук — а потом удивляются появлению «гусиной кожи» в этой области. Как видишь, руки требуют не меньше внимания, чем все остальные части тела. Они так же влияют на наш привлекательный вид, как, к примеру, подтянутый живот или ухоженная зона декольте.
