Оглавление
Тема избыточного веса многогранная и очень острая, а ожирение и вовсе признано одним из самых распространенных заболеваний в мире. Пожалуй, практически каждый человек может незаметно для самого себя набрать лишние килограммы. Или даже превысить норму показателя индекса массы тела (ИМТ) — увы, эта граница не так далека, как может показаться на первый взгляд.
Посмотреть на проблему ожирения под новым углом решила известная нейл-специалистка Алена Лаврентьева. В соцсетях мастер выложила ролик, в котором показывает, как делает педикюр своей постоянной модели — девушке с ростом 160 см, которая относительно недавно весила около 60 кг, но за небольшой срок поправилась почти до 80 кг.
С точки зрения системы ИМТ индекс девушки превышает 30 единиц. Такой показатель можно отнести к ожирению первой степени.
Читай также: Надежнее, чем индекс массы тела: самый быстрый способ узнать без весов, на сколько тебе нужно похудеть
Нейл-специалистка решила посвятить ролик рассмотрению педикюрных проблем, которые появились у ее клиентки вследствие повышения массы тела.
Алена уточнила, что девушка осознает, что имеет лишний вес и планирует худеть, ведь в комментариях к видео вмиг появились хейтеры, которые начали ее критиковать за выдумывание проблем. Впрочем, в комментариях отметились и другие мастера, которые рассказали о своих наблюдениях касаемо педикюра при лишнем весе.
Ногти врастают
Пожалуй, самая распространенная проблема, влияющая на комфортность педикюра при ожирении, это изменение формы ногтей. Увеличение массы тела повышает нагрузку на весь организм, в первую очередь на ноги.
«Лишний вес давит на ноги, из-за чего обувь становится мала и постоянно давит на пальцы. Из-за этого ногти меняют форму, загибаются и травмируют кожу», — рассказывает Алена в видео.
Загибание ногтей нередко становится причиной, по которой люди начинают самостоятельно вырезать травмирующие уголки ногтей. Но это не решает, а лишь усугубляет проблему: ногтевая пластина начинает неправильно расти, а оголенная подушечка пальца становится особенно подверженной повреждениям.
Getty images
Ногти утолщаются
Из-за лишнего веса ногти могут не только закручиваться, но и утолщаться, вдобавок к этому меняя текстуру и цвет и отслаиваясь в некоторых местах. Такую проблему можно назвать экстренной реакцией на изменения в организме, связанные со значительным повышением массы тела. Ногти пытаются «уберечься» от повреждений, связанных с увеличением нагрузки на стопы и ухудшением кровообращения. В этом случае домашний педикюр сделать сложно — да и салонные услуги не гарантируют желаемого результата, ведь стойкий гель-лак вряд ли подойдет для покрытия проблемных ногтей.
Читай также: Пленка для ногтей: новый способ делать маникюр и педикюр — для тех, кому нельзя пользоваться гель-лаком
На пятках появляются трещины
Сухость, шелушение и трещины на стопах — неотъемлемые спутники повышенной массы тела. По словам специалистов, лишний вес давит и как бы растягивает кожу на пятках, а ставшая тесной из-за отеков обувь довершает эффект.
Лишний вес нередко является симптомом различных заболеваний, вроде сахарного диабета или эндокринных нарушений. Изменения в обменных процессах организма могут приводить и к более неприятным последствиям — например, становясь причиной развития пяточной шпоры.
Конечно, при наличии серьезных диагнозов вернуться в форму максимально сложно. Облегчить состояние поможет дополнительный (и регулярный!) уход за стопами: ванночки, смягчающие процедуры, холодная парафинотерапия, а также переход на ортопедическую обувь с удобными стельками.
Лишний вес и педикюр: реальные истории женщин с проблемными ногами
Видео Алены Лаврентьевой побудило одних женщин рассказать о нюансах педикюра при лишнем весе, а других — убедиться, с чем могут быть связаны их проблемы. Вот лишь несколько комментариев из соцсетей, которые наглядно демонстрируют влияние лишнего веса на стопы.
«Я при росте в 170 см в свое время разъелась до 92 кг. Мои узкие стопы превратились в подушки! Ходить по началу было нормально, но когда я поняла, что могу надеть только кроксы, мне стало страшно. Начали врастать ногти на больших пальцах, я регулярно стала стирать стопы во всех местах. Затем я за полгода сбросила 25 кг, вернулась в свои родные размеры, а все проблемы ушли спустя примерно год. Я снова могу носить то, что нравится, и вообще перестала стирать ноги»
«У меня есть клиентка с очень проблемными ногтями: они желтые, плотные, большие. Не была у меня 4 месяца, и тут вдруг приходит. Я ругаюсь про себя и не представляю, какая работа ждет меня после снятия гель-лака. И тут, о чудо! Я снимаю оставшееся покрытие, и у меня шок: ногти светлые, тонкие, на больших пальцах явный прогресс… Я это озвучиваю клиентке, и она тоже в шоке! Тут могла бы быть реклама какого-нибудь косметического средства, но она призналась мне, что похудела на 12 кг, отказавшись от сахара, глютена и молочки. А ей, между прочим, 68 лет!»
«В последнее время я пополнела на фоне стресса и заметила, что ногти действительно стали меняться местами, кое-где скручиваться. Никогда такого не было, я даже не думала, что это от лишнего веса может быть. Но вспомнила, что подруга детства полненькая, и всю жизнь от этого мучается»
А ты веришь в связь лишнего веса и проблем с педикюром? Да Нет
Еще больше интересных материалов — в нашем телеграм-канале
