Оглавление
Специальный бандаж для беременных обеспечивает поддержку живота и уменьшает нагрузку на позвоночник. Благодаря этому женщина чувствует себя значительно лучше и может вести активный образ жизни.
Дородовый бандаж для беременных уменьшает давление на ноги и позвоночник, что способствует профилактике отёков и болей в спине. Он способствует физиологичному развитию плода, позволяя ему принять нужное положение.
Чтобы изделие минимизировало «побочные эффекты», которые так или иначе сопровождают беременность, нужно знать, как правильно выбрать, носить и надевать бандаж для беременных.
Как выбрать бандаж для беременных: размеры
Нужный размер дородового бандажа для беременных зависит от вида изделия и срока беременности.
- Бандаж-пояс подбирается того же размера, что вы носили до беременности.
- Бандаж-трусы лучше брать на размер больше — это обусловлено плотностью и неэластичностью материала, который плохо растягивается. По мере увеличения плода придётся менять бандаж на более свободный.
- Комбинированный бандаж выбирайте, измерив обхват талии и приплюсовав запас в 4-5 сантиметров. Более подробную информацию вы найдёте в таблице размеров бандажей для беременных.
Как правильно надевать бандаж для беременных
Прежде чем надеть бандаж, лягте на спину и подложите под ягодицы подушку, чтобы немного приподнять таз. Затем наденьте изделие и плотно его застегните. Перевернитесь на бок и не спеша встаньте. Бандаж нужно носить поверх нижнего белья, чтобы избежать натирания и обеспечить необходимую гигиену.
Если вам удалось правильно разместить пояс, он должен слегка заходить на паховую область, а сзади обхватывать зону ягодиц. Следите, чтобы давление было умеренным. Если бандаж слишком сильно сжимает живот, его обязательно нужно ослабить. Но и чересчур свободный пояс – тоже неправильно. Чтобы быть абсолютно уверенной, что вы всё сделали правильно, изучите инструкцию производителя.
Дородовой бандаж для беременных снимает излишнее напряжение с мышц живота и стенок мочевого пузыря, облегчает движения при ходьбе, предотвращает боли в пояснице. Всё перечисленное довольно часто осложняет жизнь беременным женщинам. Но если врач не считает ношение компрессионного пояса необходимым в вашем случае, лучше последовать его рекомендации.