Чувствовать себя отвергнутой больно и горько, и если ты хоть раз в жизни сталкивалась с грубым отказом, то наверняка помнишь этот удар по самолюбию. Человек, умеющий отказывать мягко и необидно – настоящий гений общения. А уж отказать так, чтобы остаться друзьями – это вообще высший пилотаж. Предлагаем тебе освоить искусство тактичных отказов, после которых вы сможете сохроанить хорошие отношения.
Как правильно сказать ему «нет»?
Конечно, если парень с тобой некрасиво обошелся, нет смысла беречь его чувства. А вот если он не сделал тебе ничего плохого, и вообще тебе с ним хотелось бы сохранить нормальные отношения (например, вам еще несколько лет учиться или работать вместе), то стоит позаботиться о том, чтобы озвучить свой отказ бережно, постаравшись не уязвить его самолюбие.
- Не давай ложных надежд. Пусть твое «нет» будет однозначным. Да, идея иметь про запас преданного поклонника заманчива, но порядочнее будет отказать четко и ясно, без намеков и тумана. Если он адекватен, то после такого внятного отказа можно не бояться, что он будет тебя преследовать.
- Дай ему сохранить лицо. Если он слишком робок, чтобы прямо пригласить тебя на свидание, то может ограничиться намеками. В такой ситуации можно избежать неловкости, просто «не поняв» его намек. А если после этого ты ненавязчиво дашь ему понять, что твое сердце занято, или что ты воспринимаешь его только как друга, то, скорее всего, больше намеков и не последует.
- Не трать его время. Скорее всего, он заинтересован в тебе, но еще не влюблен. На этом этапе отказ воспринимается сравнительно легко, так что не затягивай со своим «нет» до момента, когда он влюбится в тебя по уши.
- Будь бережна. Не называй в качестве причины отказа какие- то особенности парня, которые он не может изменить (например, рост). Избегай резкости, используй мягкие формулировки (не «ты страшный и глупый», а «ты не в моем вкусе»).
- Не извиняйся. Тебе не за что чувствовать себя виноватой. Ты можешь выразить сожаление, но извиняться причин нет.
Формулы отказа
Пусть твой отказ будет вежливым, но твердымPexels: Фотограф: Irina Demyanovskikh
- «Я думаю, что ты классный парень, но, к сожалению, не в моем вкусе. Мне очень жаль».
- «Я бы хотела иметь такого друга, как ты, но химии между нами, к сожалению, нет».
- «Сейчас я не заинтересована в романтических или сексуальных отношениях». Можно добавить «с тобой».
- «Я слишком дорожу нашими дружескими / рабочими отношениями, чтобы что-то менять».
- «Спасибо, мне очень приятно твое приглашение, но я сейчас не заинтересована в свидании / в отношениях».
- «Я могу быть с тобой искренней? У меня нет к тебе чувств, и я не хочу тебя обманывать».
- «Спасибо, но я уже занята». Эту формулу можно использовать даже в том случае, если ты на самом деле в поиске – но только если твой визави об этом не знает.
- «Спасибо, я польщена, но я сейчас не ищу отношений (с тобой)».
- «Я думаю, что ты привлекательный парень, но в романтическом плане ты меня не интересуешь».
