Болеть всегда неприятно. Но если вместе со стандартными симптомами гриппа и простуды ты замечаешь и ухудшение качества кожи, то мы прекрасно понимаем, почему твое настроение снижается еще сильнее. Всё-таки замаскировать следы болезни в таком случае становится сложнее!
Специалисты уверяют, что избежать простудных прыщей и других дерматологических несовершенств во время простуды практически невозможно, ведь их появление связано со снижением иммунитета. И всё-таки это — не повод забывать о стресс-факторах, влияние которых можно минимизировать, тем самым снизив количество простудных несовершенств.
У тебя нет сил на полноценный уход
Высокая температура, боль в глазах и ломота в суставах — мучительное комбо, которое лишает сил даже дойти до туалета, не говоря уже о том, чтобы принять душ, воспользоваться щеточкой для умывания или нанести на лицо все средства, которыми ты обычно пользуешься. Жаль, что во время болезни не перестают работать наши сальные железы! Наоборот, из-за повышения температуры и активного потоотделения себум быстрее скапливается в порах, а ослабленный иммунитет не успевает бороться еще и с появлением новых воспалений.
Как только у тебя появится больше сил, лучше поскорее посетить ванную комнату. В идеале следует не просто умыться, а принять душ: медики давно опровергли вред водных процедур во время простуды. Конечно, очень горячая вода повышает нагрузку на сердечно-сосудистую систему, об этом не стоит забывать и в обычное время. Но непродолжительный теплый душ не только очистит поры кожи, но и уменьшит заложенность носа и сделает сухой кашель продуктивным. После душа у тебя появится больше сил — не забудь выделить пару минут и на то, чтобы нанести уходовую косметику на лицо.
Не лишним во время простуды будет сделать тканевую маску для лица с увлажняющим эффектом. Она устранит сухость из-за обезвоживания организма, а также поможет прийти в себя, если у тебя высокая температура: прохладное лекало маски вмиг освежит!
Мы ни в коем случае не призываем тебя переносить болезнь на ногах, если есть возможность лежать и отсыпаться. Главное — следить за гигиеной своей постели и почаще менять хотя бы наволочку, а лучше и всё постельное белье. Это поможет избежать скопления болезнетворных бактерий, из-за которых могут появляться высыпания как на лице, так и на теле: особенно в моменты, когда из-за повышенной температуры мы сильнее потеем.